在母親節(jié)來臨之際，玉環(huán)市營養(yǎng)學(xué)會聯(lián)合市圖書館特別策劃"母愛有'味'道——食物與情緒"主題食育科普活動，通過寓教于樂的方式，帶領(lǐng)30組親子家庭探索情緒與食物的奧秘，搭建親子情感溝通的橋梁。營養(yǎng)師周舟老師以生動有趣的互動課堂，為節(jié)日注入科學(xué)溫度與人文關(guān)懷。
情緒認(rèn)知：從"表情包"到情景劇**
活動以"情緒變臉卡"拉開序幕，孩子們通過模仿不同表情的卡通卡片，在嬉笑間認(rèn)知喜怒哀樂的情緒密碼。在"情緒情景劇場"環(huán)節(jié)，親子家庭通過角色扮演還原日常溝通場景，當(dāng)孩子怯生生說出"媽媽皺眉時(shí)我以為自己做錯(cuò)了事"，不少家長深受觸動。"原來孩子的情緒雷達(dá)如此敏銳"，一位父親感慨道，"我們需要更細(xì)膩地傳遞愛意"。
食物療愈：親子共制"情緒調(diào)節(jié)食譜"
周麗霞老師從血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)切入，揭秘香蕉、深海魚、堅(jiān)果等"快樂食物"的科學(xué)原理。現(xiàn)場特設(shè)情緒水果分享環(huán)節(jié)，孩子們踮腳為媽媽送上能量香蕉，用食物傳遞平日羞于表達(dá)的愛。
指尖傳情：賀卡里的"愛的方程式
活動尾聲，親子家庭將課堂感悟化作筆尖溫情。孩子們在賀卡上描繪"媽媽最美的笑臉"，寫下"生氣時(shí)請吃我藏的巧克力"等童趣承諾。當(dāng)媽媽們收到這份"科學(xué)+情感"的雙重禮物時(shí)，不少家庭相擁而笑。"孩子教我'快樂吃飯法'，這比鮮花更讓我感動"，一位母親輕撫賀卡說道。
本次活動創(chuàng)新融合營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)，通過"認(rèn)知—實(shí)踐—表達(dá)"三重維度構(gòu)建親子對話新場景。未來將持續(xù)推出"食育+"系列課程，讓科學(xué)養(yǎng)育理念扎根家庭，讓愛的表達(dá)在日常餐桌上自然流淌。
投稿：玉環(huán)市營養(yǎng)學(xué)會
